DANSKURSER 10-15+ ÅR

Danskurser → Danskurser 10-15+ år

Ju högre upp i ålder vi klättrar desto mer fokuserar danskurserna på att träna rytmik (taktkänsla och musikförståelse), dansteknik, styrka, flexibilitet och naturligtvis scenuttryck. Men detta görs självklart fortfarande med dansglädjen i största fokus! Till våra dansklasser kan du komma om du vill lämna vardagen en stund, lära dig något nytt, hänga med vänner och träna på ett fysiskt krävande, men samtidigt kreativt frigörande, sätt!

För åldersgruppen 10-15+ år erbjuder vi kurser i balett, hiphop och feminine vibe samt så kallade “kombo-kurser”. Dessa innebär att dansledaren varierar sin undervisning mellan olika dansstilar. Som elev betyder det därför att du helt enkelt får dansa olika dansstilar i en och samma kurs! Våren 2025 erbjuder vi kombo-kurser i jazz/modern, hiphop/modern och hiphop/feminine vibe.

Vårterminen 2025

  • Tid: Måndagar 16.10-16.55
    Ålder: födda 2012-2016
    Startdatum:     20/1
    Slutdatum:     19/5
    Omfattning:     15 ggr
    Kursavgift:     1550:-

    Dansledare: Ulrika Leijonhufvud Holmberg.

  • FÅ PLATSER KVAR!

    Tid: Onsdagar 17.05-18.00
    Ålder: födda 2014-2016
    Startdatum:     22/1
    Slutdatum:     21/5
    Omfattning:     15 ggr
    Kursavgift:     1700:-

    Dansledare: Ulrika Leijonhufvud Holmberg.

  • Tid: Onsdagar 18.00-18.455
    Ålder: födda 2013-2014
    Startdatum:     22/1
    Slutdatum:     21/5
    Omfattning:     5 ggr
    Kursavgift:     1700:-

    Dansledare: Ulrika Leijonhufvud Holmberg.

  • Tid: Söndagar 11.30-12.30
    Ålder: födda 2009-2012
    Startdatum:     19/1
    Slutdatum:     18/5
    Omfattning:     14 ggr
    Kursavgift:     1750:-

    Dansledare: Ulrika Leijonhufvud Holmberg.

  • Tid: Måndagar 19.00-20.00
    Nivå: 1
    Ålder: födda 2010 och äldre
    Startdatum:     20/1
    Slutdatum:     19/5
    Omfattning:     15 ggr
    Kursavgift:     1750:-

    Dansledare: Elvira Löwenhielm

  • FÅ PLATSER KVAR!

    Tid: Måndagar 20.10-21.20
    Nivå: 2
    Ålder: födda 2009 och äldre
    Startdatum:     20/1
    Slutdatum:     19/5
    Omfattning:     15 ggr
    Kursavgift:     1900:-

    Dansledare: Elvira Löwenhielm

  • FULLBOKAD! Anmälan går till kölista.

    Tid: Lördagar 12.35-13.35
    Ålder: födda 2011-2012
    Startdatum:     18/1
    Slutdatum:     24/5
    Omfattning:     15 ggr
    Kursavgift:     1750:-

    Dansledare: Lovisa Eliasson & Ingrid Samrell.

  • FÅ PLATSER KVAR!

    Tid: Lördagar 11.30-12.30
    Ålder: födda 2013-2014
    Startdatum:     18/1
    Slutdatum:     24/5
    Omfattning:     15 ggr
    Kursavgift:     1750:-

    Dansledare: Lovisa Eliasson & Ingrid Samrell.

  • Tid: Lördagar 15.10-16.25
    Nivå: Avancerad
    Ålder: födda 2009 och äldre
    Startdatum:     18/1
    Slutdatum:     24/5
    Omfattning:     15 ggr
    Kursavgift:     1900:-

    Dansledare: Elvira Löwenhielm & Sara Ljungman.

  • Tid: Lördagar 13.45-15.00
    Nivå: Avancerad
    Ålder: födda 2009 och äldre
    Startdatum:     18/1
    Slutdatum:     24/5
    Omfattning:     15 ggr
    Kursavgift:     1900:-

    Dansledare: Elvira Löwenhielm & Sara Ljungman.

  • På våra danskurser för 14+ åringar har vi ett nivå-system. Dessa ger en indikation på vilken nivå undervisningen på kursen ligger på. Nivåerna skiljer sig i undervisningstempo, dvs. hur mycket lektionstid som går åt till att gå igenom grunder i dansstilen och lägga på nytt material på en koreografi. Koreografiernas svårighetsgrad skiljer sig gällande rytmik, teknik och uttryck.

    NIVÅ 1 (14+ år)
    • Ordentlig genomgång av grunderna i dansstilen.
    • Lugnt tempo av nytt koreografimaterial varje lektion.
    • Grundlig genomgång av förra veckans material.

    NIVÅ 2 (15+ år)
    • Fortsättning av genomgång av grunderna i dansstilen.
    • Högt tempo av nytt koreografimaterial varje lektion.
    • Snabb genomgång av förra veckans material.

    AVANCERAD (15+ år)
    • Fortsättning av genomgång av grunderna i dansstilen.
    • Högt tempo av nytt koreografimaterial varje lektion.
    • Snabb eller ingen genomgång av förra veckans material.

  • Det handlar inte om vilken nivå du ska gå, utan vilken du vill gå! Syftet med nivåerna på våra 14+ danskurser är att beskriva hur undervisningen ser ut på kursen. Det innebär inte att du som elev måste ha vissa dansfärdigheter för att kunna delta, utan alla är välkomna på alla kurser oavsett. Nivåerna är enbart en vägvisare för att hjälpa dig att hitta den danskurs som passar just det du letar efter!

    Har du fortsatta funderingar om nivåerna är du välkommen att komma och prova en lektion! Mejla till ulrika@saltsjobadsbaletten.se

När du dansar hos oss är du också medlem i föreningen! Medlemsavgiften är 200:- per år och tillkommer på kursavgiften.

Har du frågor om danskurser är du varmt välkommen att mejla till
ulrika@saltsjobadsbaletten.se